Menos Preocupación, Mas Ocupación.

English version downstairs

Cuantos pensamientos rondando por nuestra cabeza y deteniendo nuestro hacer. No te pasa que se te ocurre una idea o tienes un sueño a cumplir o un emprendimiento a comenzar o un cambio en tu casa que quieres hacer o simplemente, tienes ganas de comenzar a ir al gimnasio y resulta que la mente comienza a poner un montón de objeciones, peros, contratiempos. Analiza una opción, luego otra y así pasan las horas, los días, las semanas, los meses y nunca comenzamos.

Esto lo vivo a diario en mi vida y lo trabajo con los consultantes en las sesiones individuales. El quedarnos en el análisis y la perfección sin pasar a la acción, creo que es un tema que nos afecta a todos.

Y eso me lleva a pensar, por qué seremos así? Porque tenemos tanto miedo a tan solo intentar, probar y ver qué pasa, cuales son los resultados de ese nuevo hacer que nos va a permitir tener una idea de lo que necesitamos ajustar para seguir aprendiendo y mejorando.

Pero pareciera que tenemos que tener todo perfectamente planificado y hasta que no esté todo analizado y en absoluta perfección, no podemos comenzar, en especial se deben sentir muy identificadas quienes son emprendedoras.

Personalmente soy fan de la planificación y la organización, y esto es porque soy mamá de 4 niños, trabajo en casa, trabajo fuera de casa y estudio. A esto le sumemos que también incluyo gimansia, yoga y estoy por retomar con el Voley, mi gran pasión. Si no fuese organizada y planificadora, no podría hacer todo lo que hago.

El tema aquí, es no quedarnos a buscar la perfección en la planificación. Porque si dejamos que el tiempo siga transcurriendo, las condiciones afuera también van a ir cambiando por eso el momento perfecto nunca llega.

Por ejemplo, si quiero lanzar un producto nuevo y tengo que hacer la investigación de mercado, testear, armar el plan de lanzamiento, y Lanzar, no puedo tomarme un año para todo eso. Porque seguramente lo que investigué y planifiqué va a haber cambiado hacia el momento en que me sentí segura para lanzar.

Además, seamos sinceras, nunca nos sentimos seguras de que es el momento perfecto!!! Siempre sentimos que nos falta algo, o no?

“La clave del éxito es empezar antes de estar preparado” –Marie Forleo

Y Marie tiene toda la razón! No darle lugar a las excusas y a la espera.

En estos años de intenso trabajo interior es descubierto una fuerte creencia limitante en mi y quiero compartirla contigo porque quizás te resuene:

Para que tenga valor tiene que conseguirse con sacrificio, luego de sufrir mucho y luego de transcurrido mucho tiempo.

 Así es: Sacrificio y sufrimiento en el tiempo, para que luego llegue la recompensa. Que terrible, no? Esas tres desagradables consignas están impregnadas en mi inconsciente y cuando no estoy atenta, intervienen en mi realidad.

Vos ya sabes cuales son las creencias que más están trabando tu avance en este momento?

Es tan importante poder conocernos! Es la manera de detectar esas voces que nos hablan en el inconsciente y que nos llevan a preocuparnos más que a ocuparnos.

Todo sucede en nuestra mente, por eso tenemos que estar atentas de que es lo que nos estamos diciendo a diario, como nos estamos asustando a nosotras mismas, el grado de sobre exigencia y perfeccionismo que traemos impreso en nuestro ADN.

Para poder aliviar un poco con esta carga y que puedas comenzar o continuar un amoroso y positivo cambio hacia una vida próspera, consciente y con propósito, es que quiero regarlarte los 10 pasos para amarte a ti misma de mi querida Maestra Louise Hay.

Hoy es un día especial para mi, porque empiezo un gran desafío personal y empiezo siguiendo el consejo que te compartí de mi mentora Marie Forleo: Comienzo sin estar lista.

Hoy empiezo a compartir lo que tanto amo también en Ingles. Uno de mis sueños es llegar a todas las mujeres que más pueda, poder formar y ser parte de una comunidad de mujeres conscientes que trabajen en si mismas para estar mejor de manera integral y también con un gran compromiso social y ecológico. Donde nos contagiemos de esa energía más elevada que es el amor incondicional y el respeto hacia toda la vida que hay en nuestro planeta.

Y si quiero llegar a muchas mujeres y que todas nos unamos, tengo que poder comunicarme también en el idioma que el mundo ha tomado como universal: el inglés.

Así que de ahora en más, van a poder ver mi compartir en los dos idiomas. Paso a paso, poquito a poquito y aceptando las sugerencias de aquellas mujeres que ya dominen el idioma a la perfección o que sea nativas del ingles. La única manera de poder aprender es hacerlo y aceptar los errores que naturalmente van a surgir para ayudarme a seguir aprendiendo.

Así que mujeres, hoy es el comienzo de un nuevo desafío!!!

Debajo del texto en ingles, les voy a dejar un botón para que se descarguen los 10 pasos para amarte a ti misma de Louise Hay y me encantaría que compartan en los comentarios, si ustedes también tienen algún desafío que estén trascendiendo en este momento o quizás que sientan que el temor o los pensamientos de preocupación las invaden y quieran compartirlo para que entre todas nos apoyemos y brindemos la fuerza para comenzar a transformar esa preocupación en Ocupación 💪

Que tengan un bello día! Y las leo en los comentarios.

LESS WORRY, MORE ACTION

How many thoughts around our minds stopping our doing. It doesn’t it happen to you that you have an idea or a dream to fulfill or an entrepreneurship for starting or a change in your home that you want to do or maybe, something much easier, you want to start going to the gym but your mind begins to put a lot of objections, buts and setbacks. Your mind analyzes one option and another and another and hours go on, and days and weeks and you never start.

This is something that I live with every day in my coaching sessions and in my workshops. Keeping the analysis and perfection without taking action. I think this is something which affects everyone.

And this make me think, why are we like that? We have so many fears to give a try, to test and see what can happen, what the results of this new way of doing can be, who allows us to have an idea of what we need to adjust to keep learning and improving.

But it looks like we need to have everythings perfectly planned and completely analyzed and, until everything is analyzed and in abosolute perfection we can’t move forward. This happens specially when we are entrepreneurs.

Personally, I love planning and organizing. I’m a mother of four, I work at home and out of home,  I’m studding, going to the gym and I want to return to play volleyball, my great passion. If I weren’t organized and planned I couldn’t do all things I do.

What I want to tell you is that we can stop looking for the perfection. Because if we let time pass by, the condition we had analyzed to make decisions will change too.  For that, the perfect moment never comes.

For example, if you want to launch a new product and you did the market research, tested the product in your target market, made the launch’s plan, you can’t take the whole year to do this, because everything you did until you felt safe, will be change over this time.

Besides, let’s be honest, we never feel confident about the perfect time to do it!!! We always feel that something is missing, don’t we?

“The key to success is to start before you are ready”-

Marie Forleo

And Marie is right!!! Don’t give rise to excuses and waiting.

In all this years of intense inner work on myself, I have discovered a big limiting belief and I want to share it with you:

To make it worth I have to be achieved with sacrifice, after suffering a lot and a long time.

It is so: sacrifice and suffering over time, brings about reward. How terrible it is! Isn’t it? Those three disgusting statements are pervaded in my unconsciousness and when I’m not alert, they interfere in my reality.

Do you already know which beliefs are blocking your progress at this moment?

It is so important to be able to know ourselves! It is the way to identify those voices speaking to us from the unconsciousness and driving us more to worry about ourselves rather than  caring for ourselves.

Everything takes place in our mind. That is why we must be alert to what we say to ourselves daily, how we scare ourselves, the degree of overdemand and the perfectionism written in our DNA.

To ease that burden a bit and to be able to start or go on a lovely and positive change towards a thriving, conscious and purpose-driven life, I want to give you 10 steps to love yourself from my beloved teacher Louise Hay.

Today is a special day to me because I start a big personal challenge and I start it following the advice that I shared with you from my mentor, Marie Forleo: I start before I am ready.

Today, I also start to share what I love the most in English. One of my dreams is to reach out as many women as I can, to be able to make and be part of a conscious women’s fellowship who work on themselves to be better as a whole, and also with a great social and environmental commitment, so as to spread that highest energy which is unconditional love and respect to every life that is on our planet.

And, if I want to get to a lot of women and let all of us be united, I must be able to communicate in the language that the world has accepted as the universal one: English.

So, from now on, you will be able to see my sharing in both languages, step by step, little by little, and accepting the suggestions from those women who already have the perfect command of the language or who are native speakers of English. The only way to be able to learn it is doing it and accepting the mistakes that naturally arise to help me keep learning.

So, ladies, today is the beginning of a new challenge!

Below the text in English, you will see a button to download the 10 steps to love yourself from Louise Hay , and I would love to see you share comments if you also have some challenges you are transcending at the moment or, maybe, you feel that fear or thoughts of worry overwhelm you and you want to share it so that all together we can support each other and offer the strength to begin to turn that worry into action!

Have a gorgeous day! I will be in touch with you through your comments!